12 loại vắc xin dưới đây trẻ em nên được tiêm để giúp trẻ bảo vệ chống lại những vi trùng có khả năng đe dọa đến tính mạng.

Sau khi tiêm vắc xin COVID -19, để cơ thể nhanh phục hồi và khỏe mạnh, ngoài chế độ chăm sóc, theo dõi và nghỉ ngơi hợp lý, cần phải có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lành mạnh.

12 lời khuyên giúp bạn tránh “chạm mặt” virus SARS-CoV-2

- KHẨU TRANG: Đeo khẩu trang vải thường xuyên tại nơi công cộng, nơi tập trung đông người; đeo khẩu trang y tế tại các cơ sở y tế, khu cách ly.- KHỬ KHUẨN: Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay. Vệ sinh các bề mặt/vật dụng thường xuyên tiếp xúc (tay nắm cửa, điện thoại, máy tính bảng, mặt bàn, ghế...). Giữ vệ sinh, lau rửa và để nhà cửa thông thoáng.- KHOẢNG CÁCH: Giữ khoảng cách khi tiếp xúc với người khác.- KHÔNG TẬP TRUNG: không tập trung đông người.- KHAI BÁO Y TẾ:

Tăng huyết áp là kẻ giết người thầm lặng. Đo huyết áp là cách duy nhất để biết mình có bị tăng huyết áp hay không.Các yếu tố nguy cơ của tăng huyết áp đó là ăn mặn, hút thuốc lá, thuốc lào, đái tháo đường, rối loạn lipid máu, thừa cân béo phì, uống nhiều rượu bia, ít vận động thể lực, có nhiều stress, tuổi cao, tiền sử gia đình có người bị tăng huyết áp.

Sốt xuất huyết là một bệnh truyền nhiễm cấp tính, bệnh lây do muỗi vằn hút máu, truyền siêu vi trùng từ người bệnh sang người lành. Bệnh xảy ra quanh năm nhưng thường bùng phát thành dịch lớn vào mùa mưa, từ tháng 4 đến tháng 11. Bệnh thường xảy ra ở mọi lứa tuổi.